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父母警惕床头小夜灯会致孩子性早熟《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:25:05 阅读: 来源:大鹏卷帘机厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

夜幕降临,不少刚做父母的年轻人,经常会为了方便照顾宝宝,一直开着灯睡觉。

惊,同事说她4岁的女儿性早熟

然而,昨天,同事跟我说,她4岁女儿出现了性早熟,没想到床头小夜灯竟是真凶。同事说,女儿芊芊现已4岁多,前两天带她去医院检查,医生诊断说是性早熟,“我到现在还不敢相信,但前段时间我给她洗澡的时候,也觉得女儿胸部好像有点变大,因为不明显,我压根也没往这方面去想,孩子才4岁啊。我以为是最近营养比较好,孩子身上有点长肉罢了。真让我心揪起来的是,有一天芊芊自己跑过来跟我说‘妈妈我××痛’,我吓了一跳,第一反应是‘不会吧?!’然后我就没敢耽搁,把芊芊送到医院去了。”我立刻就傻了,因为芊芊床头是有一盏小夜灯常亮的,因为孩子怕黑,所以晚上睡觉的时候我们都给她亮着的。”

医生说,就是因为晚上的小夜灯,才让芊芊性早熟的。人体内有一褪黑激素,能抑制促性腺激素的释放,防止孩子性早熟。当人在夜间进入睡眠状态时,松果体会分泌大量的褪黑激素。孩子如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌,导致性早熟。“我已经后悔得要死了,想给各位妈妈提个醒,千万不要犯这样的错误了,等害了孩子就来不及了……”

小夜灯与褪黑色素的关系

同事所说自己4岁女儿性早熟,真的是由小夜灯惹的祸吗?在网上查了一下,早在今年初就有媒体报道了一些内分泌专家的相关科研成果。

解放军第303医院内分泌科主任黎南中表示,每个人的大脑内都存在着一个松果体。松果体的功能之一就是在夜间人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素。孩子如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌,伴灯入睡易引起儿童性早熟。研究发现,褪黑素在晚上23时至次日凌晨时,往往分泌最旺盛,到了天亮之后一旦出现光源,就会停止分泌。褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳减慢,同时也能让心脏得到休息,进而增强机体的免疫力,消除疲劳。

一旦没有褪黑素,那么人体的免疫力就会降低。癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂,褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏。然而一旦遭到破坏,DNA可能会出现变异,甚至就有可能出现癌变。

为了孩子的健康,如何避免睡眠的“光污染”?

1.对于一些无法回避、被动接受的光污染,孩子睡觉时将窗帘拉上,必要时不妨让孩子戴眼罩。夜间入睡时,应尽量处于黑暗的环境中。

2.如果一定要开灯,可使用暖色小夜灯。

如果孩子害怕,夜里一定要用夜灯的话,可开一些暖色系灯光的小夜灯,比如红色或橙色。一般来说,这些小夜灯光线柔和,还不至于会对人体健康产生太大的危害。白炽灯、日光灯这类冷色的灯光对眼睛的刺激比较大。夜灯最好插在低矮的插座上,这样可减少刺激。

3.注意孩子的营养和辅助运动,以降低生物钟受影响的程度。富含维生素A、C、E及花青素的新鲜水果蔬菜,都可以抗氧化,多吃可补充和调节人体的激素。

4.褪黑素最好由人体分泌,如果需要服用褪黑素药物,也应在医生的指导下,在必要时才服用。

(实习编辑:叶子)

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